第1天

聊城-成都

• 交通：
  
• 住宿：
  成都酒店雙人標間
• 用餐：
  無
• 行程：
  【行程概述】
  今天自行前往成都，我們會安排工作人員前往接機入住指定酒店，然后大家可以自己安排今日的自由活動啦。如果時間充裕，您可以自行前往參觀武侯祠，去看看成都著名的錦官深處——“紅墻竹影”，也可以去逛逛“新成都的會客廳”寬窄巷子，還可以去到大熊貓繁育研究基地看望可愛的“滾滾”們，當然最期待的不過是去到古街錦里，一邊欣賞著醉人的夜景，一邊嘗著有著成都特色的風(fēng)味小吃。
  成都特色美食有火鍋、缽缽雞、糖油果子、鐘水餃、龍抄手、紅糖鍋盔、還有各類“蒼蠅館子”，五花八門，色味俱佳，來之前一定要做足功課！成都飲食偏麻、辣，一定注意不要暴飲暴食、吃太辣致腸胃不適。
  

  溫馨提示：

  領(lǐng)隊/司機會在今天與您取得聯(lián)系，通知明早集合出發(fā)的時間以及注意事項，請大家務(wù)必按通知時間地點準時集合，提前預(yù)留出充足的容錯時間，避免因個人原因延誤行程。

第2天

成都 — 映秀 — 巴朗山 — 四姑娘山雙橋溝 — 丹巴/四姑娘山鎮(zhèn)

• 交通：
  
• 住宿：
  四姑娘山鎮(zhèn)雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  早餐后酒店集合出發(fā)，沿岷江而上，沿途經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，沿途感受2008年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的威力。而后從映秀出抵耿達鄉(xiāng)沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美麗風(fēng)光，而后經(jīng)巴郎山可觀映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。中午抵達四姑娘山。午餐后游玩雙橋溝，景區(qū)開闊平坦、景點集中，全程通車。雖已開發(fā)，但環(huán)境維護的出于意料的好，景區(qū)內(nèi)各種服務(wù)包括指示也十分清晰明了，游客們可以更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)。由于整條溝海拔落差達到一千多米，所以地貌比較豐富，風(fēng)景也完全值得期待。給人遠離塵世的感悟。游玩盡興后出溝前往丹巴或四姑娘山鎮(zhèn)入住酒店休息。
  

  溫馨提示：

  （1）初到高原，建議緩步行走，適應(yīng)高原氣候，尊重少數(shù)民族風(fēng)俗習(xí)慣。

• 景點：
  四姑娘山

第3天

丹巴/四姑娘山鎮(zhèn) — 墨石公園 — 魚子西 — 塔公草原 — 新都橋

• 交通：
  
• 住宿：
  新都橋雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  早餐后離開酒店，前往八美墨石公園。墨石公園有著許多千姿百態(tài)的奇幻墨石，忽而是高聳綠地又忽而裸露出冷峻的黑灰?guī)r面，參差起落極具外星球般的異域風(fēng)情。其中還有一條名為卡瑪?shù)暮哟┠珗@而過，傳說當年格薩爾王王妃珠姆在此游玩兒時掉下一條絲巾，絲巾化為卡瑪河，滋潤著這片石林以及當?shù)氐娜藗?。繼續(xù)前行來到魚子西，在這里你可以感受日照金山的壯闊， 也可以和雅拉雪山來一次近距離的合影，還可以遠眺貢嘎雪山和云海。夜深了，還能看到肉眼可見的星空和銀河。游覽結(jié)束后經(jīng)塔公草原返回新都橋——被譽為“攝影家的天堂”，又被稱為東俄洛，光影變化極其美麗。游覽結(jié)束后經(jīng)塔公草原返回新都橋——被譽為“攝影家的天堂”，又被稱為東俄洛，光影變化極其美麗。
  

  溫馨提示：

  （1）冬季11月-次年3月如因魚子西/格底拉姆封山無法前往，則將魚子西/格底拉姆景點換為八郎生都。

• 景點：
  塔公草原

第4天

新都橋 — 天路十八彎 — 理塘.勒通古鎮(zhèn) — 兔兒山 — 海子山 — 稻城/香格里拉鎮(zhèn)

• 交通：
  
• 住宿：
  稻城或香格里拉鎮(zhèn)雙人標間
• 用餐：
  早餐：含 午餐：理塘高山鱈魚
• 行程：
  【行程概述】
  起個大早，晨暉中新都橋景色如畫：小橋、揚樹、水溪、人家、藏式民居，濃郁的高原風(fēng)情畫卷。經(jīng)雅江，翻過高爾寺山（4412米）、剪子灣山（4659米）、后翻越卡子拉山（4718米），在西俄洛觀景臺還可以欣賞到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象，抵達世界高城，高原明珠丁真的故鄉(xiāng)——理塘縣（海拔4000米）。游勒通古鎮(zhèn)，觀千戶藏寨（位于理塘縣城北老城區(qū)），這里由13個藏寨4000余戶藏房集中而成的藏區(qū)最為集中，規(guī)模最為宏大的千戶藏寨群，有距今400余年歷史的七世達賴故居——仁康古屋。后繼續(xù)出發(fā)，覽美麗的無量河風(fēng)光后翻越兔兒山風(fēng)景區(qū)、海子山自然保護區(qū)（H4500—5030米，是青藏高原最大的古冰體遺跡），經(jīng)桑堆（桑堆紅草地是季節(jié)性的景點，只有秋天才能看到，此處有當?shù)厝耸召M，需自理），后經(jīng)稻城白塔，沿途欣賞萬畝楊樹林公園、赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村寨，抵達酒店辦理入住。
  

  溫馨提示：

  （1）根據(jù)實際情況，稻城和香格里拉鎮(zhèn)酒店安排其一入住。

  （2）桑堆紅草地是季節(jié)性的，并非全年都能看到，每年的9月下旬至10月下旬，鼎盛時期只有2周左右。
• 景點：
  兔兒山

第5天

稻城/香格里拉鎮(zhèn) — 亞丁景區(qū)一日游 — 香格里拉鎮(zhèn)

• 交通：
  
• 住宿：
  香格里拉鎮(zhèn)雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  早起用完早餐之后，直接到亞丁景區(qū)接待中心，我們正式游玩亞丁風(fēng)景區(qū)，進入景區(qū)開始浪漫香格里拉之魂--亞丁景區(qū)的游玩?？紤]到大家的體力，建議游玩牛奶海和五色海可以選擇騎馬加徒步的模式；進入景區(qū)乘坐觀光車抵達扎灌崩之后，然后徒步 10 分鐘到達沖古寺，再從沖古寺乘坐電瓶車到洛絨牛場，從牛場到牛奶海，7 公里左右，徒步往返時間在 4-5 小時，騎馬會節(jié)約部分時間和體力。游玩五色海和牛奶海之后，有時間的親可以前往珍珠海游玩，珍珠海海拔相對更低，游玩相對輕松。結(jié)束一天的游覽之后，大家可以出景區(qū)前往停車場，我們司機會在停車場接大家前往酒店住宿。
  

  溫馨提示：

  （1）領(lǐng)隊把游客們送到亞丁風(fēng)景區(qū)游客接待中心，游客們就要換乘觀光車前往亞丁風(fēng)景區(qū)，領(lǐng)隊和車不能隨游客進入亞丁景區(qū)。

  （2）從洛絨牛場到牛奶海、五色海有兩種方式，一種是步行走馬道上去，往返需要6-7個小時；一種是騎馬上去，往返需要3個小時（馬費自理300元/匹），不能購買單程馬票。
  （3）亞丁景區(qū)馬匹數(shù)量有限，先到先得且無法提前預(yù)定，部分特殊人群不能騎馬，具體以景區(qū)為準。
  （4）出景區(qū)乘坐觀光車時有2個上車點，一到亞丁村，一到景區(qū)門口，注意觀察，不要坐錯。
• 景點：
  稻城?亞丁

第6天

香格里拉鎮(zhèn) — 稻城 — 海子山 — 兔兒山 — 理塘 — 巴塘/芒康

• 交通：
  
• 住宿：
  巴塘或芒康雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  一早從稻城出發(fā)，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節(jié)性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草，此處有當?shù)厝耸召M，需自理），在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保護區(qū)（平均海拔4500多米），在理塘休息后，下午出發(fā)前往巴塘迎接下一個挑戰(zhàn)，今天將正式進入西藏界。
  

  溫馨提示：

  （1）根據(jù)實際情況，巴塘縣和芒康縣酒店安排其一入住。

• 景點：
  芒康縣

第7天

巴塘/芒康 — 東達山5130埡口 — 左貢 — 怒江72拐 — 八宿

• 交通：
  
• 住宿：
  八宿雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  早餐后從芒康出發(fā)，經(jīng)過拉烏山（4376米），從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間時隱時現(xiàn)，過如美鎮(zhèn)，翻越覺巴山（3940米），東達山（5135米），經(jīng)過左貢縣城，順著美麗的玉曲河而上，抵達邦達鎮(zhèn)。邦達的藏語為“雄鷹飛不出的草地”，邦達草原是西藏界里的大草原，由于地勢的原因，在邦達的業(yè)拉山（4658米），形成了出名的72道拐，也就是經(jīng)常說的九十九道彎，走過天路72道拐，看到的是山腳下原始村落美麗的高原梯田，然后經(jīng)過怒江大橋，順著冷曲前行，晚上在八宿縣入住。
• 景點：
  八宿縣 左貢縣

第8天

八宿 — 然烏湖 — 米堆冰川 — 波密

• 交通：
  
• 住宿：
  波密雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  早餐后，從八宿出發(fā)，翻越安久拉山埡口（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。沿高山草甸前行，遠眺雪山、冰川，今天會看到川藏線上的明星——然烏湖，藍藍的天，白白的云，遠處的山上掛著雪，山前到腳下是一汪湛藍的湖泊！米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國最大季風(fēng)海洋性冰川的分布區(qū)。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。游覽后繼續(xù)前行，經(jīng)過然烏下湖，抵達波密縣城入住。
• 景點：
  然烏湖 波密

第9天

波密 — 古鄉(xiāng)湖 — 通麥 — 魯朗 — 色季拉山口 — 林芝

• 交通：
  
• 住宿：
  林芝雙人標間
• 用餐：
  早餐：含 午餐：魯朗石鍋雞
• 行程：
  【行程概述】
  從波密縣城出發(fā)，在原始森林中穿行，沿途欣賞水墨畫般的美麗風(fēng)景，向川藏線上最后的天險，如今已經(jīng)天險變通途的通麥出發(fā)，經(jīng)過排龍，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遙望著名的南迦巴瓦峰，頓時覺得心曠神怡。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷被稱為“西藏的江南”的林芝縣城，晚上入住林芝。
  
• 景點：
  通麥 魯朗

第10天

林芝 — 工布江達 — 拉薩

• 交通：
  
• 住宿：
  拉薩雙人標間
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  林芝出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。）后穿過米拉山隧道繼續(xù)前行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。
• 景點：
  工布江達縣 林芝地區(qū)

第11天

拉薩 — 羊卓雍措 — 拉薩散團

• 交通：
  
• 住宿：
  自理（可代訂）
• 用餐：
  早
• 行程：
  【行程概述】
  今天是我們到達拉薩的第一個早晨，睡到自然醒，然后大家起床吃過美美的早飯，一起出發(fā)前往羊卓雍措，迎著一路的美景，邊走邊玩，邊拍照，中午的樣子就能抵達羊卓雍措，羊湖是西藏三大圣湖之一，藏語意為“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。據(jù)說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個月左右。這等于他們到拉薩朝圣一次，這樣做，至少“佛會保佑他這一年”吉祥如意。中午在羊湖吃個午飯，下午返回拉薩。
  

  溫馨提示：

  （1）此行程可能有不同住宿標準的游客同車（價格不同），敬請知曉。

四姑娘山雙橋溝.墨石公園.魚子西.塔公草原.天路十八彎.理塘.稻城亞丁.怒江72拐.然烏湖.米堆冰川.古鄉(xiāng)湖.色季拉山口.巴松措.羊卓雍措.拉薩

交通：2-6人VIP私享小團，全程舒適商務(wù)車出行，車型大小根據(jù)實際人數(shù)安排，保證一人一正座位，且由駕駛經(jīng)驗豐富的司機為您的出行保駕護航，報價包含車費、油費、停車費、維修費及司機勞務(wù)費；
住宿：行程所10晚住宿，我們會提供行程內(nèi)展示照片的酒店或其他條件相似酒店，但因沿途條件有限，如酒店設(shè)施達不到您的期望，請您諒解。參考酒店如下，具體以實際訂房為準：
l 成都：（贈送集合日酒店1晚）
輕奢型：金玉陽光、桔子順城、和頤至尚或其他同級酒店
l 四姑娘山鎮(zhèn)：
輕奢型：圣地映像酒店、九月山間藝術(shù)酒店、悅山、伴山或其他同級酒店
l 新都橋：
輕奢型：萬年藏域大酒店、雲(yún)觀精品、四季白云間或其他同級酒店
l 香格里拉鎮(zhèn)：
輕奢型：風(fēng)馬謠精品酒店、圣潔貴賓樓、貢嘎、時代亞丁或其他同級酒店
l 芒康：
輕奢型：綠野大酒店、康愿假日、貝瑪或其他同級酒店
l 八宿：
輕奢型：多拉神山溫泉酒店、綠野、西米或其他同級酒店
l 波密：
輕奢型：嘉恒酒店、金匯、川藏大酒店、四季富氧或其他同級酒店
l 林芝：
輕奢型：風(fēng)情大酒店、渝西、印象或其他同級酒店
l 拉薩：
輕奢型：璟城國際酒店、遠豐河北、金昊太陽島、唐卡或其他同級酒店
用餐：贈送2頓特色餐，行程內(nèi)不含的餐食敬請自理（ps：只有輕奢型酒店包含早餐，舒適型酒店早餐需自理）；司機/領(lǐng)隊會根據(jù)大家的需求給出美食推薦，客人可以自行選擇；
保險：贈送旅游意外保險，旅游意外保險最高賠付130萬元/人；贈送旅行社責(zé)任險；贈送車輛保險；因道路交通事故造成的客人意外傷害，按《道路交通事故處理方法》由保險公司賠償，我方不承擔另外的賠償責(zé)任；如有需要，游客可自行購買其他保險。
贈送（贈送項目不用費用不退）
l 隨車配備氧氣；
l 贈送成都24小時專車接機接站服務(wù)，給你最貼心的旅程；
l 贈送稻城馬場旅拍（或稻城定點旅拍）；
l 贈送每人1套旅行三寶；
l 贈送2頓特色餐（1頓理塘高山鱈魚+1頓魯朗石鍋雞）；

溫馨提示：此報價不含稅及發(fā)票。

1、關(guān)于車輛交通：目前四川旅游市場8座以下車輛無法辦理旅游牌照，請游客知悉，以此理由提起的投訴我方拒不受理，望您諒解。

2、保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應(yīng)，并延緩人體適應(yīng)高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說來 1—2 天后，人體會有一個自動調(diào)節(jié)過程，以上癥狀都會逐步減輕或消失；飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔；高原地區(qū)不要奔跑和劇烈運動，請盡量不洗澡洗頭以避免感冒和耗體力，若有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況，請及時吃藥看醫(yī)生，如身體持續(xù)不適請及時報告領(lǐng)隊或司機。

3、沿途系藏族地區(qū)，請游客尊重當?shù)刈诮绦叛?、民俗民風(fēng)，遵守景區(qū)規(guī)定。

行程某些景點需騎馬，為您的安全著想，騎馬必須由馬夫牽韁方能騎行，請勿獨自騎馬或騎馬奔跑，險路及下坡路必須下馬步行，否則造成的損傷，概由游客自行承擔。

4、裝備說明：

（1）服裝：川滇藏沿線早晚溫差大，夜晚氣溫最低可達零下10度左右，因此羽絨服防寒服必備，建議攜帶手套、帽子、圍巾、口罩、棉毛褲、厚襪子，注意防寒保暖。
（2）鞋子：防滑防水高幫登山鞋、旅行鞋、運動鞋（請勿穿高跟鞋）。
（3）個護：潤膚霜、防曬霜（防曬值30+）、唇膏、護手霜。
（4）輔助工具：太陽鏡、保暖杯；雨具；相機、手機等各類數(shù)碼產(chǎn)品（提前備足電池及移動電源）。
（5）藥品：個人常用藥（根據(jù)個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請備足所需劑量）；建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精，可準備些葡萄糖口服液補充能量。
（6）證件：身份證必備，建議攜帶導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍殘癥、老年證等可減免證件（請保證個人證件真實性）。
（7）箱包：一個大背包或者旅行箱，再攜帶一個雙肩小背包，途中輕裝出行必備小背包。

（8）食物：游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時之需。

5、我方對本行程持有最終解釋權(quán)。

請對應(yīng)使用我方稻四川藏11日行程，因使用其它行程造成的投訴，責(zé)任自負；請仔細閱讀以上行程文檔，同意并保證遵守我方安排，以免為您帶來不必要的麻煩；如產(chǎn)生合同糾紛或人身意外事故，按《中華人民共和國合同法》、《道路交通法》、《保險賠償條例》裁定；本行程作為旅游合同附頁與旅游合同同等法律效力。

溫馨提示：我們俱樂部Vip黑卡會員尊享16萬/天的旅游人身意外險贈送服務(wù)。