【網(wǎng)宣部】隨著天氣一天天變冷，外出滑雪成為廣大朋友的旅游首選，在這里聊之旅國(guó)際旅行社溫馨提示您，滑雪有很多地方要注意：
1、選擇合適的滑雪鏡 
    滑雪鏡選擇全封閉型滑雪鏡。鏡面由鍍有防霧防紫外線涂層的有色材料制成，這種材料很柔軟，用力扭曲只發(fā)生變形而不會(huì)發(fā)生斷裂，以保證鏡面受到撞擊時(shí)不會(huì)對(duì)臉部造成傷害。另外在外框的上沿有用透氣海綿制成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時(shí)，應(yīng)選擇鏡框厚點(diǎn)的滑雪鏡，以便將近視鏡全部罩住。

2、內(nèi)衣及外衣的選擇
　　滑雪內(nèi)衣——一般的棉制內(nèi)衣吸汗但不透氣，汗?jié)窈笠恢睕霰?，造成體溫喪失，不適宜滑雪。滑雪內(nèi)衣是專門面料制成，貼身，有延展性，關(guān)鍵是透氣，讓汗水分子透出。
　　滑雪外衣——優(yōu)質(zhì)的滑雪外衣防水防風(fēng)，輕便不臃腫，結(jié)實(shí)耐磨，使用如高太克斯等透氣面料，使體內(nèi)汗水可以透出。另外，在滑雪時(shí)難免會(huì)摔倒。如果沒(méi)有連體滑雪服，摔倒后雪會(huì)從腳脖子、手腕、領(lǐng)子等處鉆進(jìn)衣服里。解決這一問(wèn)題的辦法非常簡(jiǎn)單，只要有一副有彈性的長(zhǎng)筒護(hù)膝，一副寬條護(hù)腕巾即可解決問(wèn)題。
    保暖中層——較冷的時(shí)候在內(nèi)衣外衣間還要加中間層。

3、防止皮膚傷害 
    防曬：在滑雪時(shí)，冰雪表面反射的U-VA 、UVB具有很強(qiáng)的殺傷力，應(yīng)該選用SPF25或更高的防曬用品和護(hù)唇膏，并且每隔一段（一般2小時(shí)）就在暴露的皮膚上涂一次。 
    防風(fēng)：滑雪時(shí)形成的相對(duì)速度很大的冷風(fēng)對(duì)皮膚的刺激不小，它會(huì)使皮膚出現(xiàn)鱗狀裂紋，導(dǎo)致肌膚老化，所以在滑雪前應(yīng)涂上一些油性的有阻止水份散失功能的冬季專用潤(rùn)膚品。
　　防寒：凍傷是指人長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境中產(chǎn)生的傷害事故，暴露皮膚的凍傷在有風(fēng)時(shí)可以在不到一分鐘內(nèi)發(fā)生。人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位。所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品對(duì)上述部位進(jìn)行保溫。

4、如何乘坐滑雪索道
    滑雪場(chǎng)的索道主要分為封閉型和開(kāi)放型兩種形式。乘坐封閉型索道要將滑雪板與滑雪靴分離，將滑雪板、滑雪杖用松緊帶捆綁在一起攜帶，以避免在下車時(shí)將其中某件器材遺忘在索道上。在我國(guó)，大部分滑雪場(chǎng)的滑雪索道為開(kāi)放型，分乘坐式和牽引式?；┱咴谏舷逻@種索道時(shí)，索道本身是不停止運(yùn)行的，即滑雪者要在索道運(yùn)行中完成上下，所以在使用乘坐式索道時(shí)，應(yīng)將所有滑雪器材穿帶好，扣緊滑雪靴卡子，將滑雪靴緊緊鎖定在滑雪板的固定器上，檢查完是否牢固后，再將滑雪杖的繩套套在手腕上，然后將滑雪板平行移至運(yùn)行索道的上車站，面向索道的運(yùn)行方向站立。在索道的吊椅靠近身體時(shí)，微蹲下身，坐在吊椅上，再將吊椅的護(hù)欄輕輕放下，將滑雪板放在吊椅的踏板上。
    注意：勿將滑雪板直接吊在坐椅下，以防固定器未鎖緊時(shí)，滑雪板脫落。也不可不套繩索，而直接用手持握滑雪杖，那樣雪杖極易脫落。