團期概覽

【無戶外營地裝備團期及價格】
2023年2月1日 — 3月9日，天天發(fā)團
價格：成人5580元/人   單房差1650元/人
【桃花季 · 班期】
2023年3月10日 — 4月15日，天天發(fā)團~
（4.4~4.15 糖酒會期間加100元/人）
價格：成人5780元/人   單房差1550元/人
2023年4月16日 — 4月28日，天天發(fā)團~
價格：成人5580元/人   單房差1400元/人
【五一.假期】
2023年4月29日-5月3日期間，天天發(fā)團~
價格：成人5780元/人   單房差1550元/人
2023年5月4日 — 5月31日，天天發(fā)團~
價格：成人5780元/人   單房差1500元/人
2023年6月1日 — 6月25日，天天發(fā)團~
價格：成人5980元/人   單房差1600元/人
2023年6月26日 — 9月20日，天天發(fā)團~
價格：成人6780元/人   單房差2100元/人
【國慶.假期】
2023年9月21日 — 10月6日，天天發(fā)團~
價格：成人7680元/人   單房差2520元/人
2023年10月7日 — 10月25日，天天發(fā)團~
價格：成人6980元/人   單房差2280元/人

【配備戶外營地裝備+戶外燒烤盤團期&價格】
升級出行體驗 — 車型升級
2023年2月1日-3月9日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人5780元/人   單房差1650元/人
【桃花季 · 班期】
2023年3月10日-4月15日期間每周周三、周六發(fā)團~
（4.4~4.15糖酒會期間加100元/人）
升級出行價格：
成人5980元/人   單房差1550元/人
2023年4月16日-4月18日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人5780元/人   單房差1400元/人
【五一.假期】
2023年4月19日-5月3日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人5980元/人   單房差1550元/人
2023年5月4日-5月31日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人5980元/人   單房差1500元/人
2023年6月1日-6月25日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人6180元/人   單房差1600元/人
2023年6月26日-9月20日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人6980元/人   單房差2100元/人
【國慶.假期】
2023年9月21日-10月6日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人7880元/人   單房差2520元/人
2023年10月7日-10月25日期間每周周三、周六發(fā)團~
升級出行價格：
成人7180元/人   單房差2280元/人

預訂須知
私人訂制：我們業(yè)務范圍囊括了全國各大城市，川西、西北、新疆、西藏，在路上永遠有我們的身影。我們將為每一個有定制需求的你策劃出獨屬于自己的完美旅行。
集合時間：以司機或領隊通知為準
集合地點：以司機或領隊通知為準
出團通知：我們最終會根據繳費情況確認并完成名單統(tǒng)計，并提前1—3天以短信形式發(fā)送出團通知（包含集合酒店名稱、地址、電話、司機聯(lián)系方式以及注意事項等），代他人報名者收到短信后，請將出團信息及時轉告；旅游旺季時，出團通知可能會在臨近出發(fā)日前推送，望您諒解。
接站服務：
（1）贈送免費接機/站服務：2人及以上贈送成都市區(qū)24小時雙流機場接機/市區(qū)接火車/動車服務；
注意：①機場或火車站等待時間一般為15-20分鐘，最長不超30分鐘，節(jié)假日拼單人數較多情況下客人等待時間可能會延長；
②接機/接火車的工作人員會在您出發(fā)日期前一天21：30之前向您推送消息并與您聯(lián)系，如果超過時間沒有接到任何通知，請及時與旅行管家或報名處聯(lián)系。
（2）天府國際機場距離成都市區(qū)較遠，如需接機服務需另外付費，具體費用詳詢客服。
天府國際機場到市區(qū)參考出行方式：
乘坐機場大巴，天府機場-春熙路IFS樓下40元/人；天府機場-成都東站35元/人；
乘坐地鐵，地鐵18號線，天府機場-成都市區(qū)約10-11元/人；
打出租車/網約車，約160元起，具體以實際情況為準。
安全提示：自由活動期間，請注意人身財產安全，出門請記好酒店電話、位置以及領隊/司機的聯(lián)系方式，請乘坐正規(guī)出租車出行。

退/扣款說明
1、關于定金，定金2000元/人
報名后因個人原因退款，退定金的情況：
出團前15天以上退團，定金全退。
出團前10-14天退團，定金退50%。
出團前8-9天退團，定金退30%。
出團前7天以內退團，定金不退。
國慶節(jié)黃金周的團隊，無論何時退團，定金不退。
2、游客在行程開始前7日以內提出退團，按下列標準扣除必要的費用，望您諒解：
行程開始前6日至4日，按旅游費用總額的20%；
行程開始前3日至1日，按旅游費用總額的40%；
行程開始當日，按旅游費用總額的60%。
3、在行程中退團的，必要的費用扣除如下，望您諒解：
旅游費用×行程開始當日扣除比例+（旅游費用-旅游費用×行程開始當日扣除比例)÷旅游天數×已經出游的天數。
如按上述第1款、第2款約定比例扣除的必要的費用低于實際發(fā)生的費用，將按照您實際發(fā)生的費用支付，但最高額不應當超過旅游費用總額。

費用包含
交通：2-7人VIP私享小團，全程舒適商務車出行，車型大小根據實際人數安排，保證一人一正座位，且由駕駛經驗豐富的司機為您的出行保駕護航，報價包含車費、油費、停車費、維修費及司機勞務費；
住宿：行程所10晚住宿，我們會提供行程內展示照片的酒店或其他條件相似酒店，但因沿途條件有限，如酒店設施達不到您的期望，請您諒解。參考酒店如下，具體以實際訂房為準：
l 成都：（贈送集合日酒店1晚）金玉陽光、桔子順城、和頤至尚、雅斯特寬窄巷子店或其他同級酒店
l 色達：色曲河酒店、圣地、明珠或其他同級酒店
l 香格里拉鎮(zhèn)：風馬謠精品酒店或其他同級酒店
l 芒康：綠野大酒店、康愿假日或其他同級酒店
l 八宿：多拉神山溫泉酒店、綠野、西米或其他同級酒店
l 波密：嘉恒酒店、金匯、川藏大酒店或其他同級酒店
l 林芝：風情大酒店、渝西或其他同級酒店
用餐：贈送2頓特色餐，行程內不含的餐食敬請自理；司機/領隊會根據大家的需求給出美食推薦，客人可以自行選擇；
保險：贈送旅游意外保險，旅游意外保險最高賠付80萬元/人；贈送旅行社責任險；贈送車輛保險；因道路交通事故造成的客人意外傷害，按《道路交通事故處理方法》由保險公司賠償，我方不承擔另外的賠償責任；如有需要，游客可自行購買其他保險。
贈送（贈送項目不用費用不退）
l 隨車配備氧氣；
l 贈送成都雙流機場24小時專車接機接站服務，給你最貼心的旅程；
l 贈送每人1套旅行三寶；
l 贈送2頓特色餐（1頓特色牦牛湯鍋+1頓魯朗石鍋雞）；

費用不含
大交通：全國各地往返集散地的大交通費用。
景區(qū)門票&小交通及其他：以下費用行程均不含
1.亞丁景區(qū)：門票+觀光車266元/人；
2.米堆冰山：門票50元/人，景區(qū)擺渡36元/人；
3.沖古寺服務區(qū)至洛絨牛場電瓶車往返80元/人，單程50元/人（可選擇，建議乘坐）；
4.洛絨牛場往返騎馬費用300元/人，價格隨季節(jié)浮動（可選擇，不建議乘坐）
5.色達門票以及觀光車根據當地官方價格為準，未預定到官方門票而從其他渠道購買預定的門票以及觀光車，游客安全以及是否可以進入景區(qū)與旅行社無關；
進入色達需注意：
①色達正門未開，僅開放了后門，車輛不可直接進入后門，需停車統(tǒng)一乘坐觀光車進入。
②前往天葬臺需另再乘坐觀光車；
色達旅游注意事項：
1、旅游旺季來臨，色達接待能力有限，特此天葬臺、五明佛學院均有限流需提前預定。
2、因色達當地情況特殊景點必須乘坐景區(qū)交通，還望游客諒解！由于可能出現(xiàn)排隊、擁擠，所以在此建議大家天葬臺和色達喇榮五明佛學院二選一。
3、行程中不只色達一個景點，還有更美好的景點等待大家，預祝大家旅途愉快！
4、如遇特殊情況無法進入，旅行社有權調整前往東嘎寺游覽。
5、在此特別提醒一下：天葬臺儀式并非每天都有，不保證可以正常參觀，隨緣參觀！
色達門票說明：
1、因限流原因，色達門票觀光車均需自行預定。2、游客需提前2天（門票發(fā)放時間為凌晨）開始預定門票，如因游客自己的原因預定不成功無法進入景區(qū)均與本社無關，望報名知曉情況！
注：以上備注以及注意事項和門票說明等信息還望游客仔細閱讀，報名之前請謹慎考慮。
（優(yōu)惠及免票說明：如游客持有優(yōu)惠證件，請在購買門票前出示證件，行程中景區(qū)門票費為我方與景區(qū)協(xié)議價格，非掛牌價，優(yōu)惠及免票按我方協(xié)議價格退款；兒童價不含門票，敬請自理。）
單房差：
（1）2-7人VIP私享小團我方會盡量安排拼房，避免單房差，但如實際情況拼房不成功需補交單房差；
（2）若團友要求個人單獨入住需補交單房差，具體單房差參考團期價格處。
用餐：除費用包含里面的特色餐，所有餐食自理，游客需要共同AA承擔司機餐食，如果不愿司機共同用餐，則補助司機100元/天餐費，國慶黃金周補助150元/天；
其他：因地震、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用；酒店內洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費；當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。
發(fā)票：以上團期價格，均未包含發(fā)票；

詳細行程

D1：成都集合（全天自由活動）

海拔情況：540m
特色介紹：逛錦里、看美女、吃火鍋、品小吃、喝壩壩茶、賞川劇......
行駛公里：無
行程時間：不打車
早餐：不含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：贈送成都酒店雙人標間

【行程概述】
今天自行前往成都，我們會安排工作人員前往接機入住指定酒店，然后大家可以自己安排今日的自由活動啦。如果時間充裕，您可以自行前往參觀武侯祠，去看看成都著名的錦官深處——“紅墻竹影”，也可以去逛逛“新成都的會客廳”寬窄巷子，還可以去到大熊貓繁育研究基地看望可愛的“滾滾”們，當然最期待的不過是去到古街錦里，一邊欣賞著醉人的夜景，一邊嘗著有著成都特色的風味小吃。
成都特色美食有火鍋、缽缽雞、糖油果子、鐘水餃、龍抄手、紅糖鍋盔、還有各類“蒼蠅館子”，五花八門，色味俱佳，來之前一定要做足功課！成都飲食偏麻、辣，一定注意不要暴飲暴食、吃太辣致腸胃不適。
溫馨提示：領隊/司機會在今天與您取得聯(lián)系，通知明早集合出發(fā)的時間以及注意事項，請大家務必按通知時間地點準時集合，提前預留出充足的容錯時間，避免因個人原因延誤行程。

D2：成都 — 汶川 — 桃坪羌寨 — 馬爾康/觀音橋

海拔情況：540m—1300m—1500m—2600m/1099m
特色介紹：桃坪羌寨、卓克基藏寨、汶川、馬爾康、觀音廟
行駛公里：456km
行程時間：約9小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：馬爾康或觀音橋雙人標間

【行程概述】
7:30成都集合，司機直接到酒店接大家出發(fā)（非特殊情況不用自己集合），出發(fā)沿都汶高速，沿途領略阿壩川西風光，沿岷江支流雜谷腦河谷一路向上?！半s谷腦”也是藏語“吉祥”的沿岷江逆流而上,觀看紫坪鋪水庫工程的建設工地,穿過界碑進入阿壩藏族羌族自治州,沿途觀賞川西田園風光，感受藏羌風情，觀籌邊樓，危關碉樓，經過理縣，桃坪藏寨、米亞羅、馬爾康/觀音橋，安排好住宿后，大家可以早點休息，如果到達觀音橋時間比較早的話，根據大家體力情況決定是否去觀音廟游覽，游覽時間往返約1.5小時。

D3：馬爾康/觀音橋 — 色達天葬臺 — 色達五明佛學院 — 色達

海拔情況：2600m/1099m—4127m

特色介紹：天葬臺、色達佛學院、轉經筒、壇城
行駛公里：200km
行程時間：約3.5小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：色達縣雙人標間

【行程概述】
早餐以后,沿317國道經翁達鎮(zhèn)前往色達。沿色曲河北上,河的兩岸,成百上千條牧草豐美、開滿各色野花的草溝,延綿起伏的山脊,向東西方向延伸而去。天藍云白，經過一個個牧民村莊，中午12：00左右抵達色達，吃過午飯后，13:00前往世界最大的色達天頂天葬臺。（海拔：4010米），大約15:00左右天葬結束；前往山頂的壇城，跟隨眾多藏民和僧人轉經，走進他們的生活，體驗他們的生活方式。金碧輝煌佛學院、漫山遍野的紅房子、裹著紅袍的僧人、彩色金幡、用相機記錄這里的一切，佛學院的每個角落你都可以去探訪，在這里用你自己的方式續(xù)寫與他的緣

溫馨提示：

（1）在一些佛學院集體閉關的日子里，很難見到外出走動的僧人，對于佛學院“止語”的規(guī)定，要主動遵守，更不能強迫在修行持“止語”戒的僧人說話。

（2）在色達喇榮五明佛學院經堂走動時，注意不要踩跨經書，書包，經架，以及出家人的披單，法裙等。不要用手隨意觸摸經堂內陳列的各種法器，唐卡。在佛學院與人打招呼，可以雙手合十，說“扎西德勒或者阿彌陀佛”。
（3）佛學院是個禁煙、禁酒、禁欲、禁肉食的地方，請尊重佛學院規(guī)定。
（4）收客在客人下定時請通知客人自行預約，預約佛學院游覽和中午場天葬臺游覽，需在兩個時間段分別提交預約。預約最早可提前三天預約，提醒客人盡早預約。若因客人自行預約出錯，（約錯日期或者場次)，未能按我們的行程安排走，客人自行處理，我們盡量協(xié)調。
（5）若因為排隊等現(xiàn)場突發(fā)因素，導致已預約但無法正常游覽的情況，我們盡量協(xié)調處理，但不接受以此投訴。
（6）如遇特殊原因無法進入景區(qū)，將為您調整參觀東嘎寺。

D4：色達 — 翁達 — 塔公草原 — 新都橋

海拔情況：4127m—3370m—3730m—3630m
特色介紹：金馬草原、土撥鼠、道孚、塔公草原、新都橋、雅拉雪山
行駛公里：358km
行程時間：約6.5小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：新都橋雙人標間

【行程概述】
早上色達起床，今天時間不趕，可以適當睡個小懶覺，早餐后前往金馬草原，逗土撥鼠，自備餅干牛奶哦，游玩1小時，也可以去佛學院自由拍照，觀景臺，壇城，轉經，述說與佛有緣的故事，如果不想再去色達佛學院可以直接色達出發(fā)去新都橋，如果上午去了色達佛學院，大家可以中午12點左右出發(fā)新都橋哦，途徑爐霍，道孚，抵達新都橋鎮(zhèn)——攝影家的天堂，今晚住宿新都橋。（若新都橋住宿緊張，房間調到雅江住宿）

D5：新都橋鎮(zhèn) — 理塘.勒通古鎮(zhèn) — 稻城 — 香格里拉鎮(zhèn)

海拔情況：3630m—4000m—3700m—2800m
特色介紹：藏式民居、雅江、剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、世界第一高城-理塘（海拔4014米）、毛亞坪草原、海子山（海拔4700米）
行駛公里：424km
行程時間：約8.5小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：香格里拉鎮(zhèn)雙人標間

【行程概述】
起個大早，晨暉中新都橋景色如畫：小橋、揚樹、水溪、人家、藏式民居，濃郁的高原風情畫卷。早餐后出發(fā)，先后翻越高爾寺山（4412米）、剪子彎山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）、傳說中的龜兔賽跑--兔子山（海拔4600米）和青藏高原最大的古冰帽遺址、海子山自然保護區(qū)(海拔4500米)。經過雅礱江畔的康巴小山城--雅江縣城，世界高城--理塘縣（海拔4000米），盛產高原黃魚的無量河、毛埡大草原，抵達最后的香巴拉——稻城，晚上直接入住亞丁景區(qū)門口的日瓦鎮(zhèn)，也就是香格里拉鎮(zhèn)，方便第二天直接進入景區(qū)，全天游玩。

D6：香格里拉鎮(zhèn) — 亞丁景區(qū)一日游 — 香格里拉鎮(zhèn)

海拔情況：2800m—4600m—2800m
特色介紹：稻城亞丁長線或短線二選一
行駛公里：75km
行程時間：約1.5小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：香格里拉鎮(zhèn)雙人標間

【行程概述】
早起用完早餐之后，直接到亞丁景區(qū)接待中心，我們正式游玩亞丁風景區(qū)，進入景區(qū)開始浪漫香格里拉之魂--亞丁景區(qū)的游玩?？紤]到大家的體力，建議游玩牛奶海和五色海可以選擇騎馬加徒步的模式；進入景區(qū)乘坐觀光車抵達扎灌崩之后，然后徒步 10 分鐘到達沖古寺，再從沖古寺乘坐電瓶車到洛絨牛場，從牛場到牛奶海，7 公里左右，徒步往返時間在 4-5 小時，騎馬會節(jié)約部分時間和體力。游玩五色海和牛奶海之后，有時間的親可以前往珍珠海游玩，珍珠海海拔相對更低，游玩相對輕松。結束一天的游覽之后，大家可以出景區(qū)前往停車場，我們司機會在停車場接大家前往稻城或香格里拉鎮(zhèn)的酒店住宿。

溫馨提示：

（1）領隊把游客們送到亞丁風景區(qū)游客接待中心，游客們就要換乘觀光車前往亞丁風景區(qū)，領隊和車不能隨游客進入亞丁景區(qū)。
（2）從洛絨牛場到牛奶海、五色海有兩種方式，一種是步行走馬道上去，往返需要6-7個小時；一種是騎馬上去，往返需要3個小時（馬費自理300元/匹），不能購買單程馬票。
（3）亞丁景區(qū)馬匹數量有限，先到先得且無法提前預定，部分特殊人群不能騎馬，具體以景區(qū)為準。
（4）出景區(qū)乘坐觀光車時有2個上車點，一到亞丁村，一到景區(qū)門口，注意觀察，不要坐錯。

D7：香格里拉鎮(zhèn) — 海子山 — 兔兒山 — 理塘 — 芒康

海拔情況：2800m—3700m—4500m—4696m—4000m—3875m
特色介紹：海子山、兔兒山
行駛公里：530km
行程時間：約10小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：芒康雙人標間

【行程概述】
一早從酒店出發(fā)，前往桑堆的途中可以拍攝紅草地（該景點為季節(jié)性景觀，只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到紅草，此處有當地人收費，需自理），在秋天的時候，配合上后面泛黃的樺樹，倒映在水塘中，是非常漂亮的一道美景。之后再次翻越海子山自然保護區(qū)（平均海拔4500多米），在理塘休息后，下午出發(fā)前往巴塘迎接下一個挑戰(zhàn)，今天將正式進入西藏界。海子山

D8：芒康 — 東達山5130埡口 — 左貢 — 怒江72拐 — 八宿

海拔情況：3875m—5130m—3877m—4618m—3280m

特色介紹：東達山埡口、怒江72拐
行駛公里：459km
行程時間：約8小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：八宿雙人標間

【行程概述】
早餐后從芒康出發(fā)，經過拉烏山（4376米），從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間時隱時現(xiàn)，過如美鎮(zhèn)，翻越覺巴山（3940米），東達山（5135米），經過左貢縣城，順著美麗的玉曲河而上，抵達邦達鎮(zhèn)。邦達的藏語為“雄鷹飛不出的草地”，邦達草原是西藏界里的大草原，由于地勢的原因，在邦達的業(yè)拉山（4658米），形成了出名的72道拐，也就是經常說的九十九道彎，走過天路72道拐，看到的是山腳下原始村落美麗的高原梯田，然后經過怒江大橋，順著冷曲前行，晚上在八宿縣入住。怒江72拐

D9：八宿 — 然烏湖 — 米堆冰川 — 波密

海拔情況：3280m—3850m—4600m—2725m
特色介紹：然烏湖、米堆冰川
行駛公里：217km
行程時間：約6小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：波密雙人標間

【行程概述】
早餐后，從八宿出發(fā)，翻越安久拉山埡口（海拔4468米），沿途雪山、原始森林和田園風光交相輝映，景色出奇的美麗。沿高山草甸前行，遠眺雪山、冰川，今天會看到川藏線上的明星——然烏湖，藍藍的天，白白的云，遠處的山上掛著雪，山前到腳下是一汪湛藍的湖泊！米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國最大季風海洋性冰川的分布區(qū)。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。游覽后繼續(xù)前行，經過然烏下湖，抵達波密縣城入住。米堆冰川

D10：波密 — 古鄉(xiāng)湖 — 通麥 — 魯朗 — 色季拉山口 — 林芝

海拔情況：2725m—2600m—2080m—3700m—4720m—2930m
特色介紹：古鄉(xiāng)湖、色季拉山口
行駛公里：235km
行程時間：約6小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含

住宿：林芝雙人標間

【行程概述】
從波密縣城出發(fā)，在原始森林中穿行，沿途欣賞水墨畫般的美麗風景，向川藏線上最后的天險，如今已經天險變通途的通麥出發(fā)，經過排龍，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遙望著名的南迦巴瓦峰，頓時覺得心曠神怡。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷被稱為“西藏的江南”的林芝縣城，晚上入住林芝。古鄉(xiāng)湖

D11：林芝 — 工布江達 — 拉薩

海拔情況：2930m—3600m—3650m
特色介紹：工布江達
行駛公里：480km
行程時間：約6小時
早餐：含
午餐：不含
晚餐：不含
住宿：自理（可代訂）

【行程概述】
林芝出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。） 過達孜西行，遠遠就能看到紅山上雄偉的布達拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。晚上司機直接把大家送到指定酒店入住，大家可以自由活動了，逛八角街，去布達拉宮廣場看夜景，都可以哦。
到此，川藏線10天行程就完美結束了，大家在拉薩各自安排，我們下次再見，扎西德勒！

友情提示

1、關于車輛交通：目前四川旅游市場8座以下車輛無法辦理旅游牌照，請游客知悉，以此理由提起的投訴我方拒不受理，望您諒解。
2、保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，并延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說來 1—2 天后，人體會有一個自動調節(jié)過程，以上癥狀都會逐步減輕或消失；飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔；高原地區(qū)不要奔跑和劇烈運動，請盡量不洗澡洗頭以避免感冒和耗體力，若有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況，請及時吃藥看醫(yī)生，如身體持續(xù)不適請及時報告領隊或司機。
3、沿途系藏族地區(qū)，請游客尊重當地宗教信仰、民俗民風，遵守景區(qū)規(guī)定。
行程某些景點需騎馬，為您的安全著想，騎馬必須由馬夫牽韁方能騎行，請勿獨自騎馬或騎馬奔跑，險路及下坡路必須下馬步行，否則造成的損傷，概由游客自行承擔。
4、裝備說明：
（1）服裝：川滇藏沿線早晚溫差大，夜晚氣溫最低可達零下10度左右，因此羽絨服防寒服必備，建議攜帶手套、帽子、圍巾、口罩、棉毛褲、厚襪子，注意防寒保暖。
（2）鞋子：防滑防水高幫登山鞋、旅行鞋、運動鞋（請勿穿高跟鞋）。
（3）個護：潤膚霜、防曬霜（防曬值30+）、唇膏、護手霜。
（4）輔助工具：太陽鏡、保暖杯；雨具；相機、手機等各類數碼產品（提前備足電池及移動電源）。
（5）藥品：個人常用藥（根據個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請備足所需劑量）；建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創(chuàng)可貼、風油精，可準備些葡萄糖口服液補充能量。
（6）證件：身份證必備，建議攜帶導游證、學生證、軍殘癥、老年證等可減免證件（請保證個人證件真實性）。
（7）箱包：一個大背包或者旅行箱，再攜帶一個雙肩小背包，途中輕裝出行必備小背包。
（8）食物：游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時之需。
5、我方對本行程持有最終解釋權。

特別備注
1、游客因自身原因減少行程天數提前離團或減少旅游景點，請?zhí)岢鰰嫔暾?，并簽字確認，費用不退；如因離團造成損失的由客人補齊,離團后所有費用由客人自行承擔,一切人身財產安全自行負責。
2、如因游客自身原因增加行程，請配合領隊或司機簽下行程變更協(xié)議，合同外增加行程所產生的費用由游客自理。
3、沿途景區(qū)景點、餐廳、廁所、加水點、高原緩沖區(qū)內設有小賣部、超市、旅游紀念品、手工藝土特產等販賣攤點，非我方安排，請游客根據自身需求及興趣選擇消費，并保留好購物小票以便后續(xù)維權。
4、如途中遇不可抗因素（如高原反應、修路、塌方、車輛事故阻礙等）我方有權根據情況調整行程線路走向，此舉均是根據帶隊經驗為大家更順利的游玩而做出的改變，希望大家理解和支持，但如造成額外費用由客人自理，望您諒解；若對行程造成影響的，我方將全力協(xié)助游客進行解決，但不承擔由此造成的損失，若因此而增加的費用，敬請游客自理。
5、該線路為特種線路，當地酒店及餐飲條件無法與城市相比，請游客做好心理準備；賓館內無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛(wèi)生用品，請自備個人衛(wèi)生用品；沿途商店較少，民俗習慣亦有不同，游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食，以備不時之需。

安全提示
本線路屬于特種線路，涉及高海拔地區(qū)，5 歲以下幼兒及70以上（含 70）老年人請勿前往（65歲以上的游客需要出示健康證明），您的安全是第一原則，望您諒解；有心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、精神疾病等不能前往高原疾病患者請勿前往；參團前需向我方提供真實身體狀況說明，如因游客隱瞞疾病或年齡參團，我方有權取消合同并遣返，行程所有費用不予退還，且因此產生的其它費用、造成的任何后果由游客自行承擔，我方不承擔任何責任，望您諒解。

投訴提示
在行程中，如您對服務及接待標準有異議，請及時與當團領隊溝通或聯(lián)系我方旅行管家，游客投訴以在行程途中填寫的《行程滿意度調查表或旅行社服務質量跟蹤表》為準，請游客認真填寫！

備注
請對應使用我方色稻川藏11日行程，因使用其它行程造成的投訴，責任自負；請仔細閱讀以上行程文檔，同意并保證遵守我方安排，以免為您帶來不必要的麻煩；如產生合同糾紛或人身意外事故，按《中華人民共和國合同法》、《道路交通法》、《保險賠償條例》裁定；本行程作為旅游合同附頁與旅游合同同等法律效力。