南寧養(yǎng)生雙飛六日游

聊城集合，適時(shí)赴濟(jì)南遙墻國際機(jī)場，乘機(jī)赴南寧，接團(tuán)后入住酒店，自由活動(dòng)；南寧是一座歷史悠久的文化古城，同時(shí)也是一個(gè)以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市，壯族是世代居住在本地的土著民族。得天獨(dú)厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有"綠城"的美譽(yù)。導(dǎo)游/接站員在出站口接站，后乘車前往市區(qū)入住酒店（五湖四海的貴賓相繼到達(dá)南寧后，由專職接站人員接站，乘車前往酒店，因客人出港有時(shí)間差異，期間可能需等待一小時(shí)，敬請諒解）；

早餐后前往，世界著名長壽之鄉(xiāng)--巴馬（行程距離350公里，行駛時(shí)間4.5小時(shí)）；

前往被英國皇家洞穴協(xié)會(huì)命名為“天下第一洞”的【百魔洞】（行程距離約14公里，行駛時(shí)間約25分鐘，活動(dòng)時(shí)間約1.5小時(shí)），又名百魔天坑以恢宏的穿巖、神秘的天坑、奇妙的巖霧與美麗的乳石顯示出大自然的魅力；

特別贈(zèng)送：乘船游覽賜福湖風(fēng)光，長壽島位于賜福湖精華段的中心，登【長壽島】，體驗(yàn)【長壽島養(yǎng)生文化】；

贈(zèng)送：觀看【夢巴馬】 演出 （贈(zèng)送篝火晚會(huì)&長壽長桌宴） ;瑤家人特色菜肴，唱瑤歌，端上自釀的米酒，招待四海賓客，在這里您感受到瑤家人的熱情、淳樸，即使您是孤身一人，也不會(huì)覺得孤單；

而后觀看《夢-巴馬》以睡美人山、賜福湖為背景設(shè)計(jì)的大型演出，把人文與地理有機(jī)融合，是一出民族風(fēng)情、巴馬風(fēng)光、長壽文化為一體的文化盛宴，演出以歌舞的形式表現(xiàn)了瑤族婚禮、銅鼓舞、補(bǔ)糧、天浴等巴馬魅力文化元素，在整場演出中，最令人矚目的當(dāng)屬天浴中的裸浴，裸浴在巴馬實(shí)為盛行于盤陽沿河岸返璞歸真的一種古風(fēng)，也是這里人們長壽的秘訣之一，千百年來被視為最為神圣的沐浴方式，后返回酒店休息。

早餐后游覽巴馬長壽隧道【百鳥巖】又名水波天窗（行程距離約20公里，行駛時(shí)間約30分鐘，活動(dòng)時(shí)間約1小時(shí)），洞中鐘乳石千姿百態(tài)，各肖物類，水碧石凈，光環(huán)影繞；

前往“長壽圣殿”【巴盤屯】（行程距離約7公里，行駛時(shí)間約10分鐘，活動(dòng)時(shí)間約40分鐘），探訪精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星， 傾聽巴馬長壽人介紹健康經(jīng)驗(yàn)等長壽秘訣，后乘車抵達(dá)碩龍后入住酒店休息。

早餐后乘車前往國家特級(jí)景點(diǎn)--【德天跨國大瀑布風(fēng)景區(qū)】（行程距離10公里，行駛時(shí)間10分鐘，游覽時(shí)間不低于90分鐘），徒步進(jìn)入景區(qū)游覽亞洲第一大、世界第四大跨國瀑布，瀑布由【中國德天瀑布】和【越南板約瀑布】相連構(gòu)成，橫跨中越兩國邊境，寬208米，落差70米，縱深60米，三級(jí)跌落，雄奇壯闊；

而后徜徉于【清代53號(hào)界碑】旁邊貿(mào)小集市或于新舊國界碑前拍照留影；

參觀影視拍攝基地--【壯家古寨】，這里是當(dāng)?shù)乇４孀钔暾脑鷳B(tài)壯族桿欄式古村寨。走進(jìn)觀光村寨看到屋舍儼然，阡陌交通，雞犬相聞（游覽時(shí)間約30分鐘）而后享用特色壯王宴，感受壯家土司宴請賓客的氣派；

中餐后乘車前往大新縣堪圩鄉(xiāng)【明仕村】（行程距離約20公里，車程約40分鐘），抵達(dá)明仕村后自由活動(dòng)，您也可自由漫步欣賞明仕村周邊田園風(fēng)光，這里山明水秀，風(fēng)光俊朗清逸，恍如隔世般的美好，素有世外桃源、“隱者之居”的美譽(yù)（游覽時(shí)間不低于40分鐘）；

乘車抵達(dá)北海后特別安排享用30個(gè)以上品種的疍家自助餐，環(huán)境優(yōu)雅，肆無忌憚地暢飲豪吃，晚餐后入住酒店。

早餐后前往號(hào)稱天下第一灘的“銀灘”（60-90分鐘左右）觀光；銀灘途中欣賞“亞洲最大的鋼塑雕塑”——《潮》等；北海銀灘西起僑港鎮(zhèn)漁港，東至大冠沙，由西區(qū)、東區(qū)和海域沙灘區(qū)組成，東西綿延約24公里，海灘寬度在30--3000米之間，陸地面積12平方公里，總面積約38平方公里，面積超過大連、煙臺(tái)、青島、廈門和北戴河海濱浴場沙灘的總和，而平均坡度僅為0.05，沙灘均由高品位的石英砂堆積而成，在陽光的照射下，潔白、細(xì)膩的沙灘會(huì)泛出銀光，故稱銀灘，北海銀灘以其“灘長平、沙細(xì)白、水溫凈、浪柔軟、無鯊魚”的特點(diǎn)，因此被譽(yù)為“天下第一灘”；

后游覽【北部灣廣場】、南珠魂城雕（游覽約20分鐘）—廣場上的大型噴泉雕塑名為“南珠魂”，為全國著名雕塑家葉山所作；

前往【北海老街】：老街古老的門洞，陳舊的墻壁，依稀的字號(hào)，卷拱的窗檐，屋頂?shù)牡耧?，彎曲凹凸的街面，墻縫隙間養(yǎng)了幾十年上百年的青苔，地上被人踩得發(fā)亮的青石路，以及淡淡的大海的咸腥味，老街用自己獨(dú)特的基調(diào)，瞬間直抵人心靈某處最柔軟的地方，觀中西合璧的老建筑，感受北海的歷史沉淀。老街也是北海出名的美食街，老街上的人氣攤位，還上過《舌尖上的中國》，這里的蝦餅、生蠔都非常出名，如果來北海不逛老街，就等于沒來過北海。特別升級(jí)美味與華麗并存的“海鮮大咖”，憑借健康營養(yǎng)的實(shí)力滿足你的味蕾，海鮮大咖是當(dāng)下很流行的吃法，食材的選擇性非常靈活，品類豐富，同時(shí)在食用過程中通過從底部持續(xù)加熱，自始至終保持食材的溫度，隨著加溫時(shí)間的增加，是將至的味道越來越深入，越吃越好吃，味美鮮香，回味無窮；

北海貝雕技藝歷史悠久，北海貝雕歷史可以追溯到秦漢，從北海合浦民間傳世的明清貝雕家具、工藝品及精湛技藝考證，貝雕技藝成熟于明末清初，北海素有“南珠故郡，海角名區(qū)”之美譽(yù)，采珠剖貝留下大量的珍珠貝殼，珠貝是制作貝雕的上乘原料，珠鄉(xiāng)人把小貝殼穿成串，當(dāng)作飾品，把形狀特異的螺貝當(dāng)作擺件，這種對(duì)貝殼自然形態(tài)的利用和初步加工，可見北海貝雕藝術(shù)的雛形。從珠貝筑成城墻的白龍古珍珠城和合浦漢墓出土的以貝殼為材料的飾品，可見北海貝雕藝術(shù)的悠久歷史，文化積淀、藝術(shù)積淀和工藝技術(shù)積淀非常深厚。北海貝雕藝人經(jīng)過四百多年的不斷探索、繼承、發(fā)揚(yáng)、創(chuàng)新，從貝串、貝堆、平面貝雕畫到立體貝雕，使北海貝雕藝術(shù)進(jìn)入中華傳統(tǒng)文化的寶庫，成為廣西民族傳統(tǒng)手工藝的一朵奇葩；